三维图解 肩背调理书 |电子版|下载|PDF版

2017年1月19日
三维图解 肩背调理书 Book Cover 三维图解 肩背调理书
(美)斯特里亚诺著
东方出版社
2013.05
152
978-7-5060-5378-5

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【内容提要】 本书将为读者提供细致明确的讲解,为你逐步剖析当您进行锻炼的时候,身体各部分的肌肉都会处于怎样的状态。本书为读者提供了很多小贴士,指导您应当做什么运动,不可以做什么运动,帮助读者深入了解自己的身体情况,从而选择正确的锻炼方案。

 

 


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