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2019年8月29日
力量训练的科学和实践 第2版 Book Cover 力量训练的科学和实践 第2版
(美)弗拉基米尔·M·扎齐奥尔斯基,(美)威廉·J·克雷默著
北京体育大学出版社
2011.05
285
978-7-5644-0649-3

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内容提要: 本书在第一版的基础上,增加了大学生运动员、女性运动员和老年人的力量训练经验等内容,对第一版内容作了部分修改和补充,反应了当前在力量训练方面的权威观点。

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