肌肉训练百科 |电子版|下载|PDF版

2018年8月6日
肌肉训练百科 Book Cover 肌肉训练百科
(西)奥斯卡·莫伦著
北京体育大学出版社
2017.01
304
978-7-5644-1846-5

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 内容提要: 本书共分为八章,其主要内容包括:胸部肌群;背部肌群;颈部与肩部肌群;肱二头肌群;肱三头肌群;前臂肌群;腿部肌群;腹部与下背部肌群。 

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