(台版)运动解剖学实务 |电子版|下载|PDF版

2019年9月4日
(台版)运动解剖学实务 Book Cover (台版)运动解剖学实务
駱明瑤
合記
2014/1
192
9789861269474

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新書簡介

  運動不是運動員的專利,從兒童到老年,人人都需要正確而充分的運動,以維持良好體態,並促進健康。《運動解剖學實務─彩色圖解手冊》從解剖學和運動生理學的角度,透過彩色圖解讓你認識身體結構,詳細解說50種訓練身體各個部位的重要基礎運動方式,並針對不同階段的學習者提供動作技巧及預防運動傷害的提示。適合致力健身或需要復健的人閱讀,更是健身指導員的最佳參考書。

 

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