NSCA-CSCS美国国家体能协会体能教练认证指南 第4版 |电子版|下载|PDF版

书名: NSCA-CSCS美国国家体能协会体能教练认证指南 第4版 作者: (美)美国国家体能协会(National Strength and Condit) 出版社: 人民邮电出版社 出版日期: 2021.04 页数: 804 ISBN: 978-7-115-55545-8 电子版下载链接     内容提要: NSCA-CSCS美国国家体能协会体能教练认证指南(第4版)为美国国家体能协…

NSCA-CPT美国国家体能协会私人教练认证指南 第2版 |电子版|下载|PDF版

书名: NSCA-CPT美国国家体能协会私人教练认证指南 第2版 作者: (美)美国国家体能协会,(美)贾里德·W.科伯恩,(美)莫赫·H.马立克作;高炳宏译 出版社: 人民邮电出版社 出版日期: 2021.05 页数: 825 ISBN: 978-7-115-54940-2 电子版下载链接     内容提要: NSCA-CPT美国国家体能协会私人教练认证指南由美国国家体能协会(Nati…

科學化鍛鍊(台版) |电子版|下载|PDF版

书名: 科學化鍛鍊(台版) 作者: 麥可.馬修斯 出版社: 采實文化 出版日期: 2021/03/04 页数: 544 ISBN: 9789865072629 电子版下载链接     內容簡介 《肌力訓練聖經》、《原子習慣》作者強力推薦 暢銷全球、占據美國亞馬遜排行榜長達十年 頂尖教練、健身者口耳相傳的鍛鍊經典   ◎獻給那些苦練多時,卻練不出想要肌肉的健身者們 許多人在健身房進行長時間…

普拉提训练全书 |电子版|下载|PDF版
4.1功能训练与体能训练 / 2022年2月4日

书名: 普拉提训练全书 作者: (美)瑞尔·艾萨考维兹著 出版社: 人民邮电出版社 出版日期: 2018.02 页数: 357 ISBN: 978-7-115-47223-6 电子版下载链接     内容提要: 《普拉提训练全书》由在世界普拉提领域享有盛誉的普拉提大师瑞尔·艾萨考维兹创作。本书凝聚了瑞尔30多年的普拉提教学经验,既有普拉提训练的基础理论,包括呼吸、运动解剖学及生理、人体姿…

脊柱检查与功能训练 |电子版|下载|PDF版

书名: 脊柱检查与功能训练 作者: (德)彼得· 编 庄志强,金冬梅 译 出版社: 天津科技翻译出版有限公司 出版日期: 2020.01 页数: 166 ISBN: 978-7-5433-4054-1 电子版下载链接    内容提要: 本书是一本介绍脊柱疾病相关诊断与治疗的医学图书,凝聚了作者近30年长期从事脊柱相关疾病的研究成果与运动康复的临床实践经验。本书既关注训练方法,又注重从理论…

骨盆解剖及功能训练图解 |电子版|下载|PDF版
4.1功能训练与体能训练 / 2022年2月3日

书名: 骨盆解剖及功能训练图解 作者: (日)竹内京子,(日)冈桥优子著;李健,陆长青译 出版社: 北京科学技术出版社 出版日期: 2019.01 页数: 182 ISBN: 978-7-5304-9700-5 电子版下载链接     内容提要: 本书为骨盆解剖学与康复运动调节方法完美结合的一本书,与骨盆有关的肌肉骨骼解剖知识以200幅3D图片展示,精美直观、易于理解吸收;以放松、强化、…

NASM-PES美国国家运动医学学会运动表现训练指南 |电子版|下载|PDF版

书名: NASM-PES美国国家运动医学学会运动表现训练指南 作者: 作 者 :(美)美国国家运动医学学会,(美)艾琳·A.麦吉尔(ErinA.McGill),(美)伊恩·蒙特尔(IanMontel)主编;崔雪原,JUZPLAY运动编写训练译 出版社: 人民邮电出版社 出版日期: 2020.01 页数: 645 ISBN: 978-7-115-53043-1 电子版下载链接    内容提要: 本书…