(台版)最有效的骨盆操 |电子版|下载|PDF版

书名: 最有效的骨盆操 作者: 吳宛竹 出版社: 采實文化 出版日期: 2011年10月03日 页数: 156 ISBN: 9789866228124 电子版下载链接 『蘿蔔腿』,原來跟『骨盆不正』有關! 坐太久、吃太好、動太少的人,80%骨盆都有問題!!   美國「脊博士Dr.Wu」,為你揭開骨盆的真相。   不孕、便秘、腰痠、下背痛,頭痛、膝蓋痛…,   都是「骨盆不正」的求救訊號!   * …

(台版)骨盆完全指南 |电子版|下载|PDF版

书名: 骨盆完全指南 作者: 竹內京子、岡橋優子 出版社: 楓葉社文化 出版日期: 2007年11月1日 页数: 188頁 ISBN: 9789866033674 电子版下载链接 日本亞馬遜網站讀者四顆星好評! 全書以3D CG彩圖呈現一看就懂的「動態解剖學」+ 真人示範的「骨盆調整運動操」詳細教學!   由解剖學教授X專業運動指導教練 聯合執筆! 骨盆位於身體的核心位置,因此即使在解剖…