现代专项训练与实战案例指导丛书-耐力训练监控与营养 |电子版|下载|PDF版

书名: 耐力训练监控与营养
作者: 谢敏豪，严翊，冯炜权著
出版社: 北京体育大学出版社
出版日期: 2007.03
页数: 152
ISBN: 7-81100-677-4

内容提要: 北京市教育委员会科研共建项目:本书内容包括：耐力训练方法的监控、训练负荷、恢复过程的规律和身体机能评定等；并根据实际需要增加了耐力训练的营养学问题。