书名: 易化牵伸术 简便易学的PNF牵伸及力量训练 作者: （澳）罗伯特·E.麦卡蒂，杰夫·沙兰德著 出版社: 人民体育出版社 出版日期: 2010.02 页数: 183 ISBN: 978-7-5009-3647-3