(台版)MELT神经力量训练全书(非标准) |电子版|下载|PDF版

书名: (台版)MELT神经力量训练全书 作者: 蘇.希茲曼 出版社: 臉譜 出版日期: 2020/12/05 页数: 348 ISBN: 9789862358771 电子版下载链接  專文作序 你想在上班一整天後仍然感覺通體舒暢,再也不肩痠背痛嗎? 你想輕鬆提起重物,而不會時常閃到腰或扭傷手肘嗎? 你想修復多年來的舊傷,讓慢性疼痛真正痊癒嗎? 你想讓動作更協調,運動起來更隨心所欲而且不用擔心運動…