书名: 筋针疗法 作者: 刘农虞，刘恒志著 出版社: 人民卫生出版社 出版日期: 2016.06 页数: 273 ISBN: 978-7-117-22292-1  电子版下载链接  内容提要:本书第一章介绍了筋针的由来与命名的内涵。第二章详细阐述了经筋的生理特性、病因病理、病候特征、辨证分型、诊查方法、治疗法则等，提出了经筋与经脉是既有联系更有区别的两大网络系统、经筋“体阴用阳”、经筋与卫气、经筋…

书名: 肌肉塑造全书 作者: （美）伊恩·金，（美）卢·舒勒著 出版社: 北京科学技术出版社 出版日期: 2019.03 页数: 251 ISBN: 978-7-5304-9678-7  电子版下载链接  内容提要: 这是一本将科学性与艺术结合起来的健身书。你会发现：初级、中级、高级三大全身肌肉塑造计划构成的18个月的完整训练计划。完整的训练计划，确保你在练出马甲线，强化肌肉机能的同时免受运动损伤…

书名: 肌肉训练图解 作者: [美]布拉德·舍恩菲尔德(Brad Schoenfeld)/ 著 任钰琪 蒋国乐 邵丽娜 杨笛/译 出版社: 人民邮电出版社 出版日期: 2018-05-01 页数: 214 ISBN: 9787115468710  电子版下载链接    适读人群 ：健身爱好者，尤其是热爱在健身房锻炼肌肉，希望增肌的健身爱好者。《肌肉训练图解》一书没有炒作和夸大成分，是一本难得的紧密…