书名: 核心肌群训练解剖全书 作者: 王怡璇 出版社: 木馬文化 出版日期: 2014/05/21 页数: 160 ISBN: 9789863590187 电子版下载链接 本書特色　　※以全身肌理解剖，達到核心肌群訓練的專書。清楚看見每塊肌肉的運動狀態。　　※由淺入深，每個部位，不同訓練方式，輕鬆易學，簡單有效果！　　※適合愛好運動者，針對不同運動者有不同的動作建議，更得心應手！名人推薦　　劉強　…

书名: 按摩解剖书-摆脱酸痛系列 作者: 菲利浦·史泰諾 出版社: 木馬文化事業有限公司 出版日期: 2011-05-18 页数: 160 ISBN: 9787106503468 电子版下载链接 作者介绍艾比．埃爾渥斯博士\n 擁有皮拉提斯的專業證照。在美國紐約東南方的威斯特徹斯特郡（Westchester County, New York）設立皮拉提斯健康中心(Pilates, Therapy …