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书名: 拉伸治疗操作指南 作者: （英）简·约翰逊著；林永佳，陈方灿译 出版社: 天津科技翻译出版公司 出版日期: 2017.08 页数: 177 ISBN: 978-7-5433-3663-6 电子版下载链接 《拉伸治疗操作指南》共分为4部分，第1部分简要地介绍了对于运动损伤后用拉伸手法治疗的理论基础及实施时的安全法则，罗列了针对不同肌肉骨骼的损伤问题相对应的拉伸治疗方案，还包含了制订拉伸治疗方…
书名: 自我牵张（拉伸）锻炼技术-疼痛的自我疗法 电子版下载链接
书名: 运动拉伸实用手册 作者: 陈方灿主编 出版社: 北京体育大学出版社 出版日期: 2008.08 页数: 143 ISBN: 978-7-900708-11-3 电子版下载链接
书名: 易化牵伸术 简便易学的PNF牵伸及力量训练 作者: （澳）罗伯特·E.麦卡蒂，杰夫·沙兰德著 出版社: 人民体育出版社 出版日期: 2010.02 页数: 183 ISBN: 978-7-5009-3647-3 电子版下载链接
书名: 拉伸运动百科 作者: （西）奥斯卡·莫伦著 出版社: 北京体育大学出版社 出版日期: 2017.01 页数: 224 ISBN: 978-7-5644-1490-0 本书主要内容包括：胸部肌群；后背肌群；劲肩肌群；上臂肌群；前臂和手部肌群；腿部肌群；腹部和腰部肌群。
书名: 背部拉伸 人体解剖 肌肉锻炼 拉伸练习 作者: （西）奥斯卡·莫伦著 出版社: 北京体育大学出版社 出版日期: 2017.01 页数: 96 ISBN: 978-7-5644-1825-0 本书共分为背部结构；我如何锻炼背部：肌肉锻炼；我如何锻炼背部：拉伸练习三部分，其主要内容包括：位置；脊椎的结构：肌肉系统的结构；健康的背部；姿态；热身；练习；肌肉训练的理论等。
书名: （台版）再伸长一点！即效伸展运动 作者: 程蘭婷 出版社: 枫书坊文化 页数: 154 ISBN: 978-986-6944-12-3 电子版下载链接
书名: （台版）适合运动与徒手治疗的伸展疗法 作者: 黄俊民、张诗雯 出版社: 台湾爱思唯尔 出版日期: 2011.06 页数: 287 ISBN: 978-986-6538-97-1 电子版下载链接
书名: （台版）全身拉筋治疗手法 作者: 张光祖 出版社: 合记图书 出版日期: 2008.10 页数: 204 ISBN: 978-986-126-536-0 电子版下载链接
书名: （台版）客製化運動處方 规划专属的健身运动计划 作者: 蔡樱蘭 出版社: 禾枫书局 出版日期: 2017.05 页数: 496 ISBN: 978-986-94402-5-7 电子版下载链接
书名: （台版）基础伸展运动 作者: 陈怡君 出版社: 枫叶社文化 出版日期: 2012.04 页数: 191 ISBN: 978-986-6033-23-0 电子版下载链接