生酮饮食 |电子版|下载|PDF版

书名: 生酮饮食
作者: （美) 吉米·摩尔 （Jimmy Moore) ，（美) 埃里克·韦斯特曼 （Eric Westman)著
出版社: 中国纺织出版社
出版日期: 2019.01
页数: 335
ISBN: 978-7-5180-5892-1

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内容提要: 你只是将低碳水饮食作为一个减重的工具如果你了解到，将低碳水和高脂肪结合在一起将会制造出强而有力的治疗效果，可以治疗很多大部分人认为应该药物治疗的健康问题，你会怎么想这就是本书的目的。作者清晰地解释了为什么生酮是很普通的，这种营养方法如何被许多医学权威应用在治疗上，并逐步指导你生产更多的酮体、记录你的进步，同时提供了使用生酮饮食法的人们的真实成功案例。