筋膜拉伸 |电子版|下载|PDF版

书名: 筋膜拉伸
作者: （美）安·弗雷德里克，（美）克里斯·弗雷德里克著；李哲译
出版社: 科学技术文献出版社
出版日期: 2019.08
页数: 201
ISBN: 978-7-5189-5678-4

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内容提要: 本书对筋膜拉伸疗法的原理进行了清晰地描述和说明；图文并茂地进行了相关技术说明。提出了用于治疗和疗程设计的十项基本原则和指南，说明了筋膜拉伸治疗与其他筋膜治疗的不同之处。总结了相关支持性的基于证据的研究，给使用筋膜拉伸疗法提供强有力地支持。叙述了筋膜拉伸方面的争议、参数及正反两面的讨论。列出了已确定的筋膜拉伸治疗最常见的反应条件。描述了一个详细的客户评估过程，以帮助专业人员评估每个人的需求，从而设计出适当且有效的治疗方案。为治疗师或培训师将筋膜拉伸疗法与当前练习相结合提供指导。