铁人三项运动全书 |电子版|下载|PDF版

书名: 铁人三项运动全书
作者: （美）美国铁人三项协会（USATriathlon）编著；吴凌云，高胜寒译
出版社: 人民邮电出版社
出版日期: 2019.01
页数: 357
ISBN: 978-7-115-49538-9

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内容提要: 本书由美国铁人（USATriathlon）所著，该组织是美国铁人三项运动的官方机构，该组织成员包括美国铁人三项精英运动员和教练员，他们在本书中分享了自己关于该项运动每一个训练阶段，每一项赛事的理念和建议。是一个完整而全面的指导，涵盖了铁人三项运动的每一个重要方面，从生理学知识，到实际的训练方法和建议，以及比赛日计划。