书名: 运动障碍疾病的原理与实践 翻译版 作者: （美）范恩主编；陈生弟等译 出版社: 人民卫生出版社 出版日期: 2013.05 页数: 444 ISBN: 7-117-16775-8 电子版下载链接 内容提要: 障碍疾病的原理与实践（第2版）》涵盖各种运动异常常见病、多发病及疑难病，了解和掌握这一领域的疾病是体现临床医生的医技水平；《运动障碍疾病的原理与实践（第2版》编者…
书名: TRX悬吊训练全书 作者: （美）杰伊·道斯（JayDawes）著；王旭，张晁赫译 出版社: 人民邮电出版社 出版日期: 2019.02 页数: 212 ISBN: 978-7-115-50082-3 电子版下载链接 内容提要: 本书共分为三个部分。第一部分从悬吊训练的原理、益处、器械和训练前的评估等方面，带领读者全面认识这种训练方式。第二部分详细介绍了117个针对初…
书名: 运动训练基础理论 全彩图解版 作者: （日）日本横滨市运动医学中心编；韩诺译 出版社: 人民邮电出版社 出版日期: 2019.11 页数: 239 ISBN: 978-7-115-52301-3 电子版下载链接 内容提要: 本书分为3部分，以身体基本构造为基础，循序渐进讲解了运动训练的基础理论，包括各部位肌肉力量训练的基础理论与实践和持久力训练的基础理论与实践。在此基…
书名: 瑞士球训练全书 作者: 高旦潇编著 出版社: 人民邮电出版社 出版日期: 2019.05 页数: 235 ISBN: 978-7-115-48323-2 电子版下载链接 内容提要: 本书首先介绍了瑞士球练习的好处，接着采用真人示范分步骤图解的形式，对利用瑞士球进行的44种核心稳定性训练，11种核心旋转训练，22种腿部和髋部训练，15种胸部训练，19种肩部和上背部训练，…
书名: 热身运动 优化运动表现与延长运动生涯的热身训练系统 作者: （英）伊恩·杰弗里斯著；杨斌，刘超，管筱筱译 出版社: 人民邮电出版社 出版日期: 2020.05 页数: 190 ISBN: 978-7-115-53537-5 电子版下载链接 本书是全面介绍热身运动的实用指南。全书从为什么要热身讲起，阐明了传统的常规热身存在的问题，并重新评估了热身的目标和价值，进而引出热身的RAM…
书名: 盆底运动解剖书 作者: （法）布朗蒂娜·卡莱-热尔曼著；刘菁译 出版社: 北京科学技术出版社 出版日期: 2020.04 页数: 148 ISBN: 978-7-5714-0829-9 电子版下载链接 内容提要: 这本书以凝练的语言、精确的解剖学解释和有效的实践练习，帮助读者更清晰、更深入地了解盆底构造、分娩行为及其对盆底带来的影响，解剖图示直观清晰，实践练习丰富，可…
书名: 功能性运动表现测试指导手册 作者: （澳）迈克尔·P.雷曼（MICHAEL P.REIMAN），（澳）罗伯特·C.曼斯克（ROBERT C.MANSKE）著；沈兆喆，雷宁译 出版社: 人民邮电出版社 出版日期: 2020.08 页数: 304 ISBN: 978-7-115-52805-6 电子版下载链接 不论对于竞技体育教练、体能教练、健身教练，还是运动表现领域的研究人员，功…
书名: 离心训练精要 作者: （英）伦恩·克拉维茨，亚伦·T.布比科作；王雄，黎涌明译 出版社: 人民邮电出版社 出版日期: 2017.05 页数: 259 ISBN: 978-7-115-43637-5 电子版下载链接 《离心训练精要》是第1本用离心的抗阻训练方式进行训练实践指导的专著，这种训练方式可以产生非同寻常的效果。凭借基于实证的研究以及易于结合到训练课程的方式，离心训练所提供…
书名: 快速伸缩复合训练指南 作者: （美）唐纳德·A.楚（Donald A.Chu） 格雷戈里·D.迈尔 出版社: 人民邮电出版社 出版日期: 2019.07 页数: 226 ISBN: 978-7-115-50180-6 电子版下载链接 本书专为想要跟运动员一样高效训练的人提供建议。正文主要包括四个部分：第一部分介绍训练概念，让读者明了力量训练与调节如何使你成为最好的自己；第二部分…
书名: 筋膜力量训练 作者: （德）罗伯特·施莱普，（德）贝尔恩加·布夫曼，（德）约翰娜·拜尔著 出版社: 北京科学技术出版社 出版日期: 2019.12 页数: 256 ISBN: 978-7-5714-0477-2 电子版下载链接 力量训练能够帮助训练者实现肌肉增长、力量提升、抵御疼痛以及优化身体线条的目标。而在力量训练中，筋膜起着至关重要的作用。在这本书中，德国著名筋膜研究学家及…
书名: 骨科神经病学 作者: 李万里，陈其昕，陈维善译者；（美）休·托马斯，伯尼·基达绘画；（美）J.D.霍本菲尔德，斯坦利·霍本菲尔德，理查德·赫顿 出版社: 北京科学技术出版社 出版日期: 2019.07 页数: 118 ISBN: 978-7-5714-0071-2 电子版下载链接 本书是一本关于骨科神经定位诊断的书，每一章节首先介绍神经系统的基本概念，然后给出相关临床内容，最后…
书名: 动作解剖 作者: THE ANATOMY OF EXERCISE AND MOVEMENT FOR THE STUDY OF DANCE,PILATES,SPORTS,AND YOGA 作 者 ：（美）乔·安·史道格-琼斯编著；汪黎明主译 出版社: 北京科学技术出版社 出版日期: 2019.04 页数: 183 ISBN: 978-7-5304-9497-4 电子版下载链接 内…
