运动训练与竞技能力提升的周期整合 训练方法论 运动心理学与营养学的系统化整合方案 |电子版|下载|PDF版

 电子版下载链接   内容提要:《运动训练与竞技能力提升的周期整合：训练方法论、运动心理学与营养学的系统化整合方案》由周期训练理论的先驱图德·O.邦帕博士联合四位领域内专家倾力打造。作者在论述了基础体能训练方法的基础上，重点介绍了如何把身体、心理和营养计划的主要方面纳入训练计划之中，从而使运动员的训...

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CrossFit交叉训练精英健身指南 |电子版|下载|PDF版

 电子版下载链接  内容提要: 本书是一本全面介绍CrossFit交叉训练的精英健身指南。全书分为三大部分:第一部分介绍了精英健身者进行交叉训练的基础知识:第二部分从身体、心理、精神三个层面讲解了运用CrossFit交叉训练进行全方位提升的健身方式，不仅包括各种身体训练动作，还涵盖了心理及精神锻炼的方法与技巧:第三部分则...

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腰部功能强化训练 预防损伤 缓解慢性疼痛与提升运动表现 |电子版|下载|PDF版

 电子版下载链接    内容提要: 国家队体能教练闫琪博士专业写作体育科学研究所运动康复研究中心审定推荐助力预防腰部损伤、缓解腰部慢性疼痛与提升运动表现·介绍腰部解剖学结构与功能·解析腰部损伤风险筛查方法关节活动度筛查功能动作筛查·阐释腰部功能强化策略与七大步骤·110余项分步演示动作练习·12套针对不同...

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膝关节功能强化训练 预防损伤 缓解慢性疼痛与提升运动表现 |电子版|下载|PDF版

 电子版下载链接    内容提要: 国家队体能教练闫琪博士专业写作体育科学研究所运动康复研究中心审定推荐助力预防膝关节损伤、缓解膝关节慢性疼痛及其他不适症状·介绍膝关节解剖学结构与功能·解析膝关节损伤风险筛查方法关节活动度筛查功能动作筛查·阐释膝关节功能强化策略与七大步骤·140余项分步演示动作练习·10...

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盆底功能12周康复方案 |电子版|下载|PDF版

 电子版下载链接    内容提要: 本书介绍了盆底相关的生理学知识，以及进行盆底康复的12周训练方案。通过阅读此书，读者能够了解盆底的相关知识，认识到盆底问题的成因，同时能够根据书中的训练方案进行针对性的盆底康复锻炼。在这本书的帮助下，女性读者能够在日常生活中更加关注盆底健康，从而获得稳定的身体核...

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肌肉骨骼康复实践中的临床推理 第2版 |电子版|下载|PDF版

 电子版下载链接    内容提要: 《肌肉骨骼康复实践中的临床推理》一书是肌骨康复从业者获取最新知识和必要的思维能力以提高推理技能的必要读物。目前，该书的第二版已面世，它是唯一一本汇集了最新临床推理知识与专家们临床推理实际案例的书籍。全面更新的材料以及涉及疼痛科学、社会心理因素和临床预测规则的全...

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普拉提康复训练:损伤恢复疼痛消除的针对性练习和方案 |电子版|下载|PDF版

 电子版下载链接    内容提要: 当个体的运动表现受到损伤或慢性疼痛的影响时，应进行系统、有效的康复训练，而普拉提作为一种全身训练方法，将有效帮助解决损伤和疼痛问题，进而达成运动表现目标。本书作者基于多年的学习、研究和实践经验，详细地介绍了极有助于损伤康复、功能性力量提升、动作优化和疼痛管理的...

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精英运动员的高效体能训练 |电子版|下载|PDF版

 电子版下载链接    内容提要: 本书包括无价的、的实践内容，这些内容都来自于的研究成果，同时还能将其中包含的知识和经验运用到日常的训练中。采用了一种很简单易懂的方式帮助读者理解已有的知识并拓展读者的知识，从而帮助运动员和运动队实现他们的目标。...

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美国国家体能协会体能测试与评估指南 |电子版|下载|PDF版

 电子版下载链接 内容提要: 本书是美国国家体能协会（NSCA）与众位世界体能训练学家联合编写的体能测试与评估指南。全书共分12章，第1章介绍了测试数据与结果分析的基本方法；第2-12章分别介绍了基于身体成分、心率和血压、新陈代谢率、有氧功率、乳酸阈、肌肉力量于耐力、功率、速度和灵敏、灵活性、平衡和稳定性等身体...

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（台版）核心肌群训练解剖全书 |电子版|下载|PDF版
1.2康复基础-运动解剖学、解剖学 / 2016年12月11日

书名: 核心肌群训练解剖全书 作者: 王怡璇 出版社: 木馬文化 出版日期: 2014/05/21 页数: 160 ISBN: 9789863590187 电子版下载链接 本書特色　　※以全身肌理解剖，達到核心肌群訓練的專書。清楚看見每塊肌肉的運動狀態。　　※由淺入深，每個部位，不同訓練方式，輕鬆易學，簡單有效果！　　※適合愛好運動者，針對不同運動者有不同...

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（台版）按摩解剖书-摆脱酸痛系列 |电子版|下载|PDF版
1.2康复基础-运动解剖学、解剖学 / 2016年12月11日

书名: 按摩解剖书-摆脱酸痛系列 作者: 菲利浦·史泰諾 出版社: 木馬文化事業有限公司 出版日期: 2011-05-18 页数: 160 ISBN: 9787106503468 电子版下载链接 作者介绍 艾比．埃爾渥斯博士\n 擁有皮拉提斯的專業證照。在美國紐約東南方的威斯特徹斯特郡（Westchester County, New York）設立皮拉提斯健康中心(Pilates, Therapy......

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运动学国内书合辑 |电子版|下载|PDF版
1.1康复基础-运动学 / 2016年12月11日

电子版下载链接链接： https://pan.baidu.com/s/1MIMdSx7_v5-mV5gH3qFZPA 提取码：jtfh 包括但不限于以下展示，不定期更新中ing 运动学【作 者】周士枋，丁伯坦主编【出版发行】 北京：华夏出版社 , 2005.01【ISBN号】7-5080-2967-4【页 数】 296【原书定价】38.00  临床运动学【作 者】（日）丸山仁司主编；霍明......

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运动控制原理与实践 第3版 |电子版|下载|PDF版
1.1康复基础-运动学 / 2016年12月11日

书名: 运动控制原理与实践 第3版 作者: 毕胜 出版社: 人民卫生出版社 页数: 531 ISBN: 978-7-117-12166-8 电子版下载链接 【内容提要】          本书分为4部分。         第一部分：理论框架，回顾了神经系统损伤后的运动控制，运动学习和功能康复的现代理论。讨论了......

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（台版）临床肌动学与解剖 |电子版|下载|PDF版
1.1康复基础-运动学 / 2016年12月11日

书名: 临床肌动学与解剖 作者: 陈佑安 出版社: 合记图书 出版日期: 2014.6.10 页数: 408页 ISBN: 9789861269931 电子版下载链接 【簡介】「解剖學」與「肌動學」乃物理治療專業的重要基礎學科，坊間結合這兩大學科的教科書往往是語焉不詳或逕付闕如。本書內容最大特色為同時涵蓋基礎知識與疾病的病理，並配合實務練習題，以彰顯肌動...

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（台版）肌肉骨骼系統肌动学复健医学基础 |电子版|下载|PDF版
1.1康复基础-运动学 / 2016年12月11日

书名: 肌肉骨骼系統肌动学复健医学基础 作者: 林居正 教授(原著:Donald A. Neumann) 出版社: Elsevier Taiwan 力大圖書公司 出版日期: 2013年 ISBN: 9789866052286 电子版下载链接 内容简介 目錄第一單元　肌動學精華主題　　第1章　開始學習　　第2章　人體關節的基本構造與弁 br /> 　　第3章　肌肉：骨骼系統之主要穩定肌及動作肌......

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（台版）肌动学-人体动作的科学基础 |电子版|下载|PDF版
1.1康复基础-运动学 / 2016年12月11日

书名: 肌动学-人体动作的科学基础 作者: 林文心 出版社: 合記 出版日期: 2012/1 页数: 656頁 ISBN: 9789861578675 电子版下载链接   《新書簡介》        這是一本整合了人體動作的解剖及生物力學，並以簡潔的方式撰寫，對容易造成觀念模糊之處輔以完整論述，讓讀者輕鬆閱讀。全書分為三個部分，由人體動作的解剖及生理、基礎生物力...

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（台版）动作控制与动作学习 |电子版|下载|PDF版
1.1康复基础-运动学 / 2016年12月10日

书名: 动作控制与动作学习 作者: 胡名霞 出版社: 金名圖書 出版日期: 2013/08/01 页数: 211頁 ISBN: 9789866575860 电子版下载链接 內容簡介     本書內容主要包括動作科學領域中有關動作控制與動作學習的基本學理、證據以及臨床應用的探討。雖然主要對象為物理治療與職能治療學系的學生以及臨床工作者，然而所述內容亦可作...