书名: 运动康复消疼痛-不开刀 不用药 作者: 矫玮,钱菁华主编 出版社: 人民体育出版社 出版日期: 2018.05 页数: 182 ISBN: 978-7-5009-5288-6 电子版下载链接 内容提要: 疼痛是人类的一大生命体征,是影响人的正常工作和生活的重要原因。与疼痛作斗争在日常生活中无处不在,但往往效果不佳,原因是不能从根源上解决疼痛的问题。《运动...
书名: 运动解剖书2:运动者受益一生的身体技能训练书 作者: (法)布朗蒂娜·卡莱-热尔曼,(法)安德烈·拉莫特著 出版社: 北京科学技术出版社 出版日期: 2017.03 页数: 294 ISBN: 978-7-5304-8718-1 电子版下载链接 内容提要: 本书主要面向形体技能的教学人员,立足于解剖学知识,对身体结构与基础运动进行同步讲解,提出一整套既切实...
书名: 人体螺旋动力疗法 作者: (瑞士)克里斯蒂安·拉森,(瑞士)贝亚·米歇尔著 出版社: 北京科学技术出版社 出版日期: 2019.07 页数: 267 ISBN: 978-7-5714-0235-8 电子版下载链接 内容提要: 螺旋法则是人体运行所遵循的核心法则,它让人体的精巧结构得以有序运行。螺旋动力疗法基于深入的解剖学研究,旨在通过矫正不当姿势精准解决...
书名: (台版) 临床肌动学——理论与实务应用 临床肌动学——理论与实务应用 作者: 譯者:*李惠敏.周立偉.施怡芬.徐瑋勵.陳文英 出版社: 合記 出版日期: 2019/1 页数: 728 ISBN: 9789863683025 电子版下载链接 简介: 本书出版至今已逾50年,是一本禁得起时间考验且以临床导向探讨肌动学的重要教科书。全书共分为四大单元并收录上百张...
书名: 老年人常见骨科疾病运动康复指南 作者: 陈佩杰,王雪强,王琳主编 出版社: 科学出版社 出版日期: 2018.01 页数: 91 ISBN: 978-7-03-054649-4 电子版下载链接 内容提要: 本书系统介绍老年人常见骨科疾病的运动康复,是专门为老年人员编写的。它用图文并茂的方式,介绍了多种老年人常见骨科疾病的危险信号、导致因素、相关知识、...
书名: 健身笔记-如何成为一个身材有料的人 作者: 叔贵著 出版社: 人民邮电出版社 出版日期: 2018.05 页数: 190 ISBN: 978-7-115-48396-6 电子版下载链接 内容提要: 《健身笔记:如何成为一个身材有料的人》是由知乎人气健身科普作者叔贵写给新手的健身入门指南。面对互联网上大量的健身信息,刚开始健身的你是否感到迷茫-作为健身“小...
书名: 壶铃训练指南 作者: (美)史蒂夫·考特著;杨思巧,杨帆译 出版社: 人民邮电出版社 出版日期: 2018.02 页数: 214 ISBN: 978-7-115-46633-4 电子版下载链接 内容提要: 壶铃训练是一种性价比相当高的训练方式,相当多的全球*运动员和训练者已经将它纳入到日常训练中。作为专业壶铃认证机构国际壶铃健身联合会(IKFF)的创始人和...
书名: 白领常见病运动康复指南 作者: 王琳,王雪强主编 出版社: 科学出版社 出版日期: 2019.01 页数: 110 ISBN: 978-7-03-058392-5 电子版下载链接 内容提要: 本书系统介绍办公室白领常见病的运动康复,是专门为办公室工作人员编写的。以图文并茂的方式,介绍了多种职场常见疾病的危险信号、导致因素、相关知识、预防措施及其办公室简...
书名: ACE私人教练手册 作者: 美国运动协会 出版日期: 2014 页数: 809 ISBN: 978-1-890720-64-3 电子版下载链接...
书名: ACE面向健身专业人士的运动科学要点 作者: 美国运动协会 出版日期: 2017 页数: 317 ISBN: 978-1-890720-65-0 电子版下载链接...
书名: 人类动作发展概论 作者: 人民教育出版社课程教材研究所体育课程教材研究开发中心 出版社: 人民教育出版社 出版日期: 2008.09 页数: 472 ISBN: 978-7-107-21108-9 电子版下载链接 内容提要: 本书从终身体育和健康促进的视角,阐释人类的动作发展,揭示人类从胚胎和婴儿期、儿童和少年期、青年和成人期,以及老年期的动作发展规律...
书名: 体育运动中的筋膜松解术 作者: 露丝·邓肯(Ruth Duncan) 出版社: 人民邮电出版社 出版日期: 2018.04 页数: 220 ISBN: 978-7-115-47271-7 电子版下载链接 内容提要: 本书是全面介绍筋膜松解(MFR)技术的基本理论与应用实践指南。全书通过100多幅真人实拍照片,简述了筋膜系统的解剖结构和功能,详解了筋膜松解的基础技术、步骤、...












