书名: 精英运动员的高效体能训练 作者: （澳）大卫·乔伊斯，（英）丹尼尔·莱温顿主编；闫琪，刘钦龙，李丹阳译 出版社: 北京体育大学出版社 出版日期: 2017.04 页数: 400 ISBN: 978-7-5644-2552-4 电子版下载链接 内容提要: 本书包括无价的、的实践内容，这些内容都来自于的研究成果，同时还能将其中包含的知识和经验运用到日常的训练中。采用了一种很简单易懂的方…
书名: 美国国家体能协会体能测试与评估指南 作者: （美）美国国家体能协会主编；托德·米勒编 出版日期: 人民邮电出版社 格式: 2019.02 页数: 353 ISBN: 978-7-115-49741-3 电子版下载链接 内容提要: 本书是美国国家体能协会（NSCA）与众位世界体能训练学家联合编写的体能测试与评估指南。全书共分12章，第1章介绍了测试数据与结果分析的基本方法；第2-12章分别…
书名: 美国国家体能协会速度训练指南 修订版 作者: （美）美国国家体能协会（National Strength and Conditioning Association）主编；（英）伊恩·杰弗里斯（lan Jeffreys）编；沈兆哲译 出版社: 人民邮电出版社 出版日期: 2019.03 页数: 208 ISBN: 978-7-115-50162-2 电子版下载链接 内容提要:《美国国家体能…
书名: 美国国家体能协会 力量训练指南 第2版 作者: 王雄译；（美）美国国家体能协会 出版社: 人民邮电出版社 出版日期: 2019.07 页数: 383 ISBN: 978-7-115-49877-9 电子版下载链接 内容提要:不论对于专业运动员还是普通健身爱好者，力量训练都是不可或缺的练习项目。《美国国家体能协会力量训练指南（第2版）》所有章节均由该领域的专业人士撰写，书中不仅结合了最新的…
书名: 力量训练指南 基于举重与力量举训练经验的体能训练体系 第3版 作者: 林子易，蔡旭明译；（英）格雷格·谢泼德，金·戈斯 出版社: 人民邮电出版社 出版日期: 2020.05 页数: 214 ISBN: 978-7-115-52434-8 电子版下载链接 内容提要: 本书为各个体育项目的运动员及爱好者提供了基础体能训练指导。作者格雷格·谢泼德（GregShepard）博士和金·戈斯（Kim…
书名: 力量训练原理 用七大核心原理科学提升力量 作者: (美)迈克·伊瑟泰尔，詹姆斯·霍夫曼，查德·韦斯利·史密斯作；褚浩译 出版社: 北京科学技术出版社 出版日期: 2021 页数: 218 ISBN: 978-7-5714-1334-7 电子版下载链接 内容提要: 第一本真正讨论力量训练基本原理的书；畅销全球，经历数十万健身爱好者和专业运动员实践验证；学透肌肉与力量增长的核心原理；国际运动…
书名: （台版）脊柱物理治疗实务 作者: 李依珊 出版社: 楓葉社文化 出版日期: 2021/03/30 页数: 346 ISBN: 9789863702641 电子版下载链接 物理治療的範圍日益廣泛， 從前著重在「術後」、「疾病出現的機能障礙之恢復期療養」， 時至今日，「治療醫學」或「預防醫學」也在涵蓋範疇。 為此，物理治療師越來越需要擁有全面性的視野。 本系列分為【膝關節】、【股關節】、…
书名: 核心体能训练 作者: 吴业锦 出版社: 中国纺织出版社 出版日期: 2020.03 页数: 371 ISBN: 978-7-5180-3719-3 电子版下载链接
书名: 高强度爆发式快速伸缩复合训练 第2版 作者: 罗伯特·C.法伦蒂诺 出版社: 人民邮电出版社 出版日期: 2018.09 页数: 196 ISBN: 978-7-115-48517-5 电子版下载链接 内容提要:快速伸缩复合训练能够帮助任何专项、任何水平的运动员提升力量、爆发力、速度等方面的身体素质。《高强度爆发式快速伸缩复合训练（D2版）》为运动员、教练和体能训练师提供关于高强度爆发式…
书名: ACSM体能训练概论 作者: （美）尼古拉斯·拉塔美斯（Nicholas Ratamess）主编；李丹阳，李春雷，王雄主译 出版社: 人民卫生出版社 出版日期: 2018.12 页数: 468 ISBN: 7-117-24128-1 电子版下载链接 内容提要:《ACSM体能训练概论》囊括了深厚的运动科学基础、近期新的体能测评方法及体能训练理论。本书包括四个版块：①体能训练概论及发展历史；…
书名: 人体解剖学图谱 解剖学总论和肌肉骨骼系统 作者: （德）迈克尔·舒肯特，埃里克·舒尔特，乌杜·舒马赫编；戴景兴译 出版社: 上海科学技术出版社 出版日期: 2021.01 页数: 578 ISBN: 978-7-5478-5015-2 电子版下载链接 内容提要: 本套图谱是由德国Thieme出版社出版的《人体解剖学图谱》丛书，共三卷。本套图谱的特色是不仅深入讲解人体各系统的解剖结构，而…
书名: 跑步者足部和脚踝健康指南 通过简单的方法预防损伤并让自己跑得更持久 作者: （美）布莱恩·W.富勒姆（BrianW.Fullem）原著；徐建武，卢慧敏，孙晨主译 出版社: 辽宁科学技术出版社 出版日期: 2019.01 页数: 164 ISBN: 978-7-5591-0925-5 电子版下载链接 内容提要: 本书将提供一个路线图，帮助读者浏览*常见的运动损伤，同时提供一些关于预防、家…
