电子版下载链接 本书第6版沿袭了第5版的风格与体例结构,将按摩手法必须遵循的复杂结构和原理,通过引人入胜的美术成就,将枯燥难懂,又必须掌握的肌肉起止、层次顺序、结构毗邻及血管神经分布,令人轻松舒适地加以接收。...

电子版下载链接 基于科研和临床验证,这本指南详细介绍了如何使用意大利筋膜手法(FM)诊治肌骨系统紊乱。此手法是经科研验证的评估和治疗筋膜功能失调的方法。本书涉及FM的发展史、筋膜的解剖学和生理学、适应证与禁忌证、作用机制,以及主观和客观技术的运用细节。本书关注于从功能测试、特定平面的运动和方向及在特定区域...

电子版下载链接 本书为全球知名著作《奈特人体解剖学图谱》最新版第7版,由Elsevier于2018年出版。全书基于奈特博士完全手绘的彩色图谱,并加入了之后遵循奈特精神训练的多位医学插画师的补充。新版增加了整体回顾章节,并在每章增加了临床速查表。本书既往已经被翻译为16种语言全球出版。...

电子版下载链接 本书是关于快速伸缩复合训练的解剖学指南。全书分为9章,分别介绍了快速伸缩复合训练的生理机制、训练场地和设备、训练进阶以及涵盖全身训练的基础练习、双侧下肢练习、单侧下肢练习、上肢练习、核心力量练习、组合练习,还有损伤预防和康复的内容。书中通过一系列人体肌肉解剖图展示了所有训练动作涉及的主...

电子版下载链接   本书为第4版,共分4部分。第一部分为基础原则,探讨了身体组织和系统对创伤、制动和运动的反应,并为安全有效的治疗构筑基础。第二、三部分为上14躯体和下14躯体部分,作者对解剖、力学和运动机能学的相互关系和相互依赖性进行了深入探讨,并强调对患者的治疗不要仅局限在功能障碍的部位,因为功能障碍综...

电子版下载链接 《O’Sullivan复健医学》是一本被誉为「圣经」级的复健医学宝典,且获得读者高度评价,其内容涵盖广泛,架构清晰,为成年病患的复健处置提供一套全面性介入策略。书中共分为三部分:第一部分介绍有关临床决策和基础系统检查,包含动作功能、步态、平衡与环境检查等章节。第二部分则完整收录复健机构常见的疾病...

快速伸缩复合训练指南 |电子版|下载|PDF版

书名: 快速伸缩复合训练指南 作者: (美)唐纳德·A.楚(Donald A.Chu) 格雷戈里·D.迈尔 出版社: 人民邮电出版社 出版日期: 2019.07 页数: 226 ISBN: 978-7-115-50180-6  电子版下载链接 本书专为想要跟运动员一样高效训练的人提供建议。正文主要包括四个部分:第一部分介绍训练概念,让读者明了力量训练与调节如何使你成为最好的自己;...

筋膜力量训练 |电子版|下载|PDF版

书名: 筋膜力量训练 作者: (德)罗伯特·施莱普,(德)贝尔恩加·布夫曼,(德)约翰娜·拜尔著 出版社: 北京科学技术出版社 出版日期: 2019.12 页数: 256 ISBN: 978-7-5714-0477-2  电子版下载链接 力量训练能够帮助训练者实现肌肉增长、力量提升、抵御疼痛以及优化身体线条的目标。而在力量训练中,筋膜起着至关重要的作用。在这...

骨科神经病学 |电子版|下载|PDF版

书名: 骨科神经病学 作者: 李万里,陈其昕,陈维善译者;(美)休·托马斯,伯尼·基达绘画;(美)J.D.霍本菲尔德,斯坦利·霍本菲尔德,理查德·赫顿 出版社: 北京科学技术出版社 出版日期: 2019.07 页数: 118 ISBN: 978-7-5714-0071-2  电子版下载链接 本书是一本关于骨科神经定位诊断的书,每一章节首先介绍神经系统的基本概念,然...

HIIT高强度间歇训练完全指南 每天15分钟打造傲人体型 |电子版|下载|PDF版

书名: HIIT高强度间歇训练完全指南 每天15分钟打造傲人体型 作者: (英)露西·温德汉姆-里得(LUCY WYNDHAN-READ)著;马东芳译 出版社: 人民邮电出版社 出版日期: 2016.06 页数: 182 ISBN: 7-115-42043-5  电子版下载链接 健身时尚和疯狂的节食减肥运动要么不切实际,要么过于复杂……...

HIIT高强度间歇训练 10分钟 20分钟 30分钟训练法 |电子版|下载|PDF版

书名: HIIT高强度间歇训练 10分钟 20分钟 30分钟训练法 作者: (美)乔丹·D.梅茨尔,迈克·齐默尔曼著;张青译 出版社: 人民邮电出版社 出版日期: 2017.12 页数: 254 ISBN: 978-7-115-46263-3  电子版下载链接 这是一本理论结合实践的系统介绍高强度间歇训练(HIIT)的指南。全书共分为4个部分:第1部分重点介绍了高强度间歇训练的方法、...

ACSM体能指导手册 第2版 |电子版|下载|PDF版

书名: ACSM体能指导手册 第2版 作者: (英)芭芭拉·A·布什曼(BARBARA A BUSHMAN)主编;李丹阳,邓士琳,毛永译 出版社: 人民邮电出版社 出版日期: 2020.06 页数: 400 ISBN: 978-7-115-52745-5  电子版下载链接 本书共分为4个部分。第1部分对什么是健康的生活方武及如何打造它进行概述。第2部分详细介绍有氧适能、肌肉适能、柔韧性和......

肩胛骨障碍及其在肩损伤中的作用 临床评估和康复指南 |电子版|下载|PDF版

书名: 肩胛骨障碍及其在肩损伤中的作用 临床评估和康复指南 作者: (美)W.本·基布勒,亚伦·D.西亚西亚编;王芗斌,何红晨译 出版社: 电子工业出版社 出版日期: 2022.01 页数: 207 ISBN: 978-7-121-42355-0  电子版下载链接 肩胛骨是一块神奇的骨头,它的作用广泛,能促进、优化几乎所有人类活动中的肩臂功能。它位于肩后部,被皮下...

实用肌骨评估图册 |电子版|下载|PDF版

书名: 实用肌骨评估图册 作者: 陈爱民,杜剑彪 出版社: 世界图书出版有限公司 出版日期: 2021.01 页数: 352 ISBN: 978-7-5192-7950-9  电子版下载链接 该书主要内容为肌肉骨骼系统的康复评估方法及操作,分为基础评估内容及专项评估内容。基础评估主要描述评估过程中主观资料及基础客观资料的收集方法,如问诊的内容、生命体征的测...